DIALOG Přerušovaný půst

Popis produktu

Přerušovaný půst - Proč prázdný žaludek uzdravuje - Claus Muss, Heike Buess-Kovács Přerušovaný půst představuje revoluční dietetickou metodu, nevede však jen k redukci váhy, ale ochrání oběhový systém před arteriosklerózou a vysokým krevním tlakem. Také povzbuzuje činnost jater, ledvin, žlučníku a látkovou výměnu. Normalizuje krevní cukr, tuk i cholesterol. Čistí a regeneruje střevní sliznici, prohlubuje spánek a povzbuzuje výkon mozku, snižuje riziko rakoviny a omlazuje pokožku. Autoři vědeckými prostředky dokládají, že 12-16hodinové stravovací přestávky vedou ze všech dietních strategií nejspolehlivěji k hubnutí a zároveň i k ozdravení organismu. Přerušovaný půst je považován za současnou ozdravnou senzaci. Prof. Claus Muss se věnuje preventivní medicíně a imunologii v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Drl. Heike Buess-Kovács je lékařkou a medicínskou žurnalistkou. Zaměřuje se na preventivní celostní a stravovací medicínu. V nakladatelství DIALOG už vyšla její knížka "Krční páteř - zdroj potíží". z kategorie Knihy | Zdraví, Hubnutí a Sport | Výživa | Redukční diety od DIALOG naleznete ne e-shopu KnihyDobrovsky.cz!

Prerušovaný půst je v současné době považován za senzaci, která pomáhá ke zlepšení postavy a zároveň podporuje zdraví. Autoři dokládají, že 12 - 16 hodin půstu vede nejspolehlivěji k hubnutí.