![Zdravé fascie - Kristin Adler, Arndt Fengler](https://dataimg.srovname.cz/catalogue/57/38/68/6/5738686/resize500x500/5738686-1672717862.jpeg)
![Zdravé fascie - Kristin Adler, Arndt Fengler](https://dataimg.srovname.cz/catalogue/57/38/68/6/5738686/resize500x500/5738686-1672717862.jpeg)
![Zdravé fascie - Kristin Adler, Arndt Fengler](https://dataimg.srovname.cz/catalogue/57/38/68/6/5738686/resize500x500/5738686-1672717862.jpeg)
![Alza.cz](https://dataimg.srovname.cz/shop-logo/alza.cz.jpg)
Zdravé fascie - Kristin Adler, Arndt Fengler
![Alza.cz](https://dataimg.srovname.cz/shop-logo/alza.cz.jpg)
Zdravé fascie: Tréninkový program
Zdravé fascie - Kristin Adler, Arndt Fengler
Zdravé fascie - Tréninkový program - Kristin Adlerová
Zdravé fascie - Tréninkový program - Kristin Adlerová
Jak vybíráme doporučené nabídky
Především pečlivě vážíme mezi cenou produktu, kvalitou a reputací eshopu.
Nejlevnější
Kristin Adlerová
Zdravé fascie: Tréninkový program
Zdravé fascie - Tréninkový program - Kristin Adlerová
Zdravé fascie - Tréninkový program - Kristin Adlerová
Zdravé fascie - Tréninkový program - Kristin Adlerová
Zdravé fascie
Zdravé fascie - Arndt Fengler, Kristin Adler
Zdravé fascie - Arndt Fengler, Kristin Adler
Zdravé fascie - Kristin Adler, Arndt Fengler
Specifikace
![](https://dataimg.srovname.cz/catalogue/57/38/68/6/5738686/resize500x500/5738686-1672717862.jpeg)
Klíčové vlastnosti
Popis produktu
Anotace: Fascie stejně jako svaly potřebují pravidelný trénink. Autoři této knihy vás naučí, jak fascie protahovat, jak je vyživovat a udržovat v pružnosti, což je pro dobrý pocit z každodenního dynamického života nezbytné. Cvičení jsou cíleně přizpůsobena typickým bolestivým oblastem, jako jsou hrudník, páteř, kyčle, ramena a kolena. Jsou jednoduchá, ale velmi účinná a lze je snadno zapojit i do běžných činností. Také se naučíte vyhledat bolestivé spoušťové bod a odstraňovat je. Pokroky v tréninku si můžete ověřit svépomocnými testy.
Recenze
Podobné Učebnice/Odborná literatura
Nejoblíbenější výrobci
- Učebnice/Odborná literatura Oxford University Press
- Učebnice/Odborná literatura Grada
- Učebnice/Odborná literatura Wolters Kluwer
- Učebnice/Odborná literatura Fraus
- Učebnice/Odborná literatura Klett
- Učebnice/Odborná literatura Lingea
- Učebnice/Odborná literatura INFOA
- Učebnice/Odborná literatura STU
- Učebnice/Odborná literatura Fortuna
- Učebnice/Odborná literatura TRITON
- Učebnice/Odborná literatura Ikar
- Učebnice/Odborná literatura PROMETHEUS
- Učebnice/Odborná literatura LEDA
- Učebnice/Odborná literatura Prodos